CadillacLiu凱迪 2022/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

CadillacLiu凱迪基隆
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CadillacLiu凱迪

1.6 km | 00:13:00 | 08:23/km

日期: 2022-10-15 14:28 - 卡路里: 117 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 31°C - 濕度: 57%

Pace: 07'19" / 08'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'15"

(07'15")

07'15"

998 / 998

2

04'58"

(12'13")

09'06" (+01'51")

545 / 1543

基隆

CadillacLiu凱迪

·

基隆

CadillacLiu凱迪

·

有趕上接駁車、買到一點食物

10月累積里程 : 200.23 km

Nike structure 23 第3雙累積 : 1509.1 km

Android - samsung SM-N9860 上傳 | 2 years ago

sophie, 王錫珍和其他 2 人說推

·

annie學姐台南香格里拉飯店真的不錯，早餐花樣多又好吃

2022-10-15 20:02 ·

CadillacLiu凱迪 👍託我女兒的福開學前全家來此住了一晚

2022-10-15 22:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
1.5	09'00"	00:12'13"

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