5.1 km | 00:33:36 | 06:38/km日期: 2022-10-13 16:05 - 平均心率: 165 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 5690 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 59%
Pace: 06'44" / 06'35" / 06'34" / 07'01" / 06'10" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'41") | 1001 / 1001 | 161 / 91 |
| 2 | | 06'37" (+00'31") | 1000 / 2001 | 163 / 92 |
| 3 | | 06'34" (+00'28") | 1001 / 3003 | 173 / 87 |
| 4 | | 07'07" (+01'01") | 1000 / 4003 | 172 / 81 |
| 5 | | 06'06" | 1000 / 5003 | 179 / 91 |
| 6 | | 05'36" | 59 / 5063 | 126 / 141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 101.60 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'35" | 00:13'19" |
| 3 | 06'34" | 00:19'53" |
| 4 | 07'01" | 00:26'54" |
| 5 | 06'10" | 00:33'04" |
| 5.1 | 08'23" | 00:33'36" |
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