蕭輝穎 2022/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

蕭輝穎新北市
ID 667015

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8.4 km | 01:02:22 | 07:23/km

日期: 2022-10-13 19:03 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 95%

Pace: 07'58" / 07'31" / 07'16" / 07'22" / 07'01" / 07'29" / 07'14" / 07'25" / 07'07" /

基本訓練

10月累積里程 : 124.18 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'31"	00:15'29"
3	07'16"	00:22'45"
4	07'22"	00:30'07"
5	07'01"	00:37'08"
6	07'29"	00:44'37"
7	07'14"	00:51'51"
8	07'25"	00:59'16"
8.4	07'09"	01:02'24"

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