2.2 km | 00:31:53 | 14:22/km日期: 2022-10-08 17:24 - 平均心率: 109 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 16'00" / 12'51" / 13'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'01" (+07'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'55" | 752 / 1752 |
| 3 | | 19'39" (+10'44") | 465 / 2217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'00" | 00:16'00" |
| 2 | 12'51" | 00:28'51" |
| 2.2 | 13'55" | 00:31'53" |
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