5.2 km | 00:28:51 | 05:29/km日期: 2022-10-12 08:03 - 平均心率: 158 - 卡路里: 283 Cal - 總步數: 5370 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 05'16" / 05'43" / 05'44" / 05'48" / 04'59" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+00'18") | 1002 / 1002 | 186 / 101 |
| 2 | | 05'43" (+00'45") | 1000 / 2002 | 185 / 93 |
| 3 | | 05'47" (+00'49") | 1001 / 3003 | 184 / 93 |
| 4 | | 05'48" (+00'50") | 1000 / 4004 | 185 / 92 |
| 5 | | 04'58" | 1002 / 5006 | 189 / 106 |
| 6 | | 05'09" (+00'11") | 238 / 5245 | 184 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.05 km 
Merrell Bare Access 3 累積 :
2262.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'43" | 00:10'59" |
| 3 | 05'44" | 00:16'43" |
| 4 | 05'48" | 00:22'31" |
| 5 | 04'59" | 00:27'30" |
| 5.2 | 05'29" | 00:28'51" |
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