李欣欣 2022/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

李欣欣台北市
ID 307012

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3.0 km | 00:15:41 | 05:12/km

日期: 2022-10-11 07:39 - 地點: 景美河濱公園 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80%

Pace: 04'48" / 05'07" / 05'18" / 50'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 42.09 km

亞瑟士 gt 2000-5 累積 : 573.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	05'07"	00:09'55"
3	05'18"	00:15'13"
3.1	06'53"	00:15'43"

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