LeonT 2022/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

LeonT 高雄
ID 500452

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6.1 km | 00:56:32 | 09:17/km

日期: 2022-10-05 17:58 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 06'55" / 07'38" / 08'20" / 09'35" / 09'39" / 12'47" / 21'02" /

基本訓練

10月累積里程 : 93.58 km

ASICS GEL-Excite Trail 累積 : 253.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'38"	00:14'33"
3	08'20"	00:22'53"
4	09'35"	00:32'28"
5	09'39"	00:42'07"
6	12'47"	00:54'54"
6.2	08'19"	00:56'35"

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