7.0 km | 02:22:21 | 20:19/km日期: 2022-10-04 11:27 - 總爬升: 160 m - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 28'25" / 436'28" / 31'02" / 20'16" / 11'42" / 12'02" / 2652'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 28'24" (+19'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'32" (+14'46") | 654 / 1654 |
| 3 | | 24'14" (+15'28") | 1000 / 2654 |
| 4 | | 28'33" (+19'47") | 1000 / 3654 |
| 5 | | 11'34" (+02'48") | 1000 / 4654 |
| 6 | | 13'00" (+04'14") | 1000 / 5654 |
| 7 | | 08'46" | 1000 / 6654 |
| 8 | | 35'09" (+26'23") | 352 / 7006 |
10月累積里程 : 117.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'25" | 00:28'25" |
| 2 | 436'28" | 07:44'53" |
| 3 | 31'02" | 08:15'55" |
| 4 | 20'16" | 08:36'11" |
| 5 | 11'42" | 08:47'53" |
| 6 | 12'02" | 08:59'55" |
| 7.0 | 15'49" | 09:15'50" |
留言 
展開計圈分析
