8.2 km | 00:51:04 | 06:15/km日期: 2022-10-04 17:37 - 平均心率: 132 - 卡路里: 630 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 07'00" / 06'21" / 06'08" / 06'08" / 06'02" / 06'03" / 06'08" / 06'02" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'08" (+01'07") | 168 / 8168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
281.14 km 
母子鱷魚ㄚ拖 超跑3代綠 累積 :
424.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'21" | 00:13'21" |
| 3 | 06'08" | 00:19'29" |
| 4 | 06'08" | 00:25'37" |
| 5 | 06'02" | 00:31'39" |
| 6 | 06'03" | 00:37'42" |
| 7 | 06'08" | 00:43'50" |
| 8 | 06'02" | 00:49'52" |
| 8.2 | 07'13" | 00:51'05" |
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