林毓婷 2022/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

林毓婷高雄
ID 660081

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4.7 km | 00:40:31 | 08:32/km

日期: 2022-10-03 17:54 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 07'28" / 08'14" / 08'58" / 08'32" / 09'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'28"

(07'28")

07'21"

1014 / 1014

2

08'22"

(15'50")

08'17" (+00'56")

1008 / 2022

3

08'56"

(24'46")

08'55" (+01'34")

1001 / 3024

4

08'42"

(33'28")

08'38" (+01'17")

1007 / 4031

5

06'58"

(40'26")

09'30" (+02'09")

732 / 4763

10月累積里程 : 138.87 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	08'14"	00:15'42"
3	08'58"	00:24'40"
4	08'32"	00:33'12"
4.8	09'28"	00:40'26"

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