5.1 km | 00:27:55 | 05:26/km日期: 2022-10-02 18:46 - 平均心率: 163 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 4798 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 05'35" / 05'24" / 05'14" / 05'21" / 05'32" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'19") | 1001 / 1001 | 165 / 107 |
| 2 | | 05'22" (+00'05") | 1001 / 2002 | 171 / 108 |
| 3 | | 05'17" | 1000 / 3003 | 174 / 108 |
| 4 | | 05'21" (+00'04") | 1000 / 4003 | 174 / 106 |
| 5 | | 05'32" (+00'15") | 1000 / 5004 | 173 / 104 |
| 6 | | 05'30" (+00'13") | 127 / 5131 | 171 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
42.58 km 
ZEPRO KIRIN 累積 :
1604.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'24" | 00:10'59" |
| 3 | 05'14" | 00:16'13" |
| 4 | 05'21" | 00:21'34" |
| 5 | 05'32" | 00:27'06" |
| 5.1 | 06'12" | 00:27'55" |
留言 
