16.3 km | 01:42:00 | 06:14/km日期: 2022-10-01 05:28 - 平均心率: 129 - 卡路里: 890 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
Pace: 07'07" / 06'31" / 06'29" / 06'58" / 06'25" / 06'32" / 06'26" / 06'38" / 06'39" / 05'32" / 05'26" / 05'56" / 05'37" / 06'04" / 05'42" / 05'55" / 05'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
296.14 km 
母子鱷魚 蚵技丫拖 累積 :
1663.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'31" | 00:13'38" |
| 3 | 06'29" | 00:20'07" |
| 4 | 06'58" | 00:27'05" |
| 5 | 06'25" | 00:33'30" |
| 6 | 06'32" | 00:40'02" |
| 7 | 06'26" | 00:46'28" |
| 8 | 06'38" | 00:53'06" |
| 9 | 06'39" | 00:59'45" |
| 10 | 05'32" | 01:05'17" |
| 11 | 05'26" | 01:10'43" |
| 12 | 05'56" | 01:16'39" |
| 13 | 05'37" | 01:22'16" |
| 14 | 06'04" | 01:28'20" |
| 15 | 05'42" | 01:34'02" |
| 16 | 05'55" | 01:39'57" |
| 16.3 | 05'52" | 01:42'00" |
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