8.2 km | 00:42:25 | 05:10/km日期: 2022-09-30 16:42 - 平均心率: 161 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 50%
Pace: 04'54" / 05'13" / 05'07" / 05'10" / 05'19" / 05'27" / 05'12" / 05'06" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" (+00'09") | 192 / 8192 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
65.25 km 
ASICS GT-2000 10 累積 :
1060.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'13" | 00:10'07" |
| 3 | 05'07" | 00:15'14" |
| 4 | 05'10" | 00:20'24" |
| 5 | 05'19" | 00:25'43" |
| 6 | 05'27" | 00:31'10" |
| 7 | 05'12" | 00:36'22" |
| 8 | 05'06" | 00:41'28" |
| 8.2 | 05'06" | 00:42'27" |
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