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    Wei-Li Wang 高雄
    ID 684905
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    Wei-Li Wang 
    2.4 km | 00:18:30 | 07:33/km
    日期: 2022-09-30 06:32 - 平均心率: 122 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
    Pace: 07'34" / 12'22" / 07'39" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'34"  (07'34")
    		07'34" (+00'05")1000 / 1000
    2
    07'29"  (15'03")
    		07'29"1000 / 2000
    3
    03'26"  (18'30")
    		07'39" (+00'10")448 / 2448
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區117~14265~79%
    2:M馬拉松配速區142~16079~89%
    3:T乳酸耐力區160~16589~92%
    4:A無氧耐力區165~17592~97.5%
    5:I最大耗氧區175~18097.5~100%
    最大心率為180 點此去設定最大心率
    9月累積里程 : 206.99 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    王威迪 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 118~ 154


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'34"00:07'34"
    212'22"00:19'56"
    2.407'39"00:23'22"

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