9.9 km | 00:52:28 | 05:18/km日期: 2022-09-29 05:13 - 平均心率: 126 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 06'29" / 06'20" / 05'51" / 05'34" / 05'06" / 05'00" / 04'53" / 04'46" / 04'42" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'45" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'40" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'18" | 890 / 9890 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
192.68 km 
NIKE React Infinity Run Flyknit 2 黃黑 累積 :
326.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'20" | 00:12'49" |
| 3 | 05'51" | 00:18'40" |
| 4 | 05'34" | 00:24'14" |
| 5 | 05'06" | 00:29'20" |
| 6 | 05'00" | 00:34'20" |
| 7 | 04'53" | 00:39'13" |
| 8 | 04'46" | 00:43'59" |
| 9 | 04'42" | 00:48'41" |
| 9.9 | 04'18" | 00:52'31" |
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