5.2 km | 00:26:46 | 05:10/km日期: 2022-09-28 19:31 - 平均心率: 181 - 卡路里: 344 Cal - 總步數: 4446 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 04'18" / 04'25" / 05'13" / 05'36" / 05'37" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'17" | 1002 / 1002 | 173 / 134 |
| 2 | | 04'25" (+00'08") | 1002 / 2005 | 174 / 129 |
| 3 | | 05'13" (+00'56") | 1000 / 3006 | 169 / 112 |
| 4 | | 05'37" (+01'20") | 1001 / 4008 | 167 / 106 |
| 5 | | 05'36" (+01'19") | 1002 / 5010 | 165 / 108 |
| 6 | | 09'27" (+05'10") | 163 / 5174 | 109 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 162.60 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 04'25" | 00:08'43" |
| 3 | 05'13" | 00:13'56" |
| 4 | 05'36" | 00:19'32" |
| 5 | 05'37" | 00:25'09" |
| 5.2 | 09'15" | 00:26'46" |
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