6.0 km | 00:40:07 | 06:40/km日期: 2022-09-28 08:50 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 07'21" / 07'07" / 06'55" / 06'50" / 718'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'20" (+00'30") | 1001 / 1001 |
2 | | 07'06" (+00'16") | 1001 / 2002 |
3 | | 06'50" | 997 / 2999 |
4 | | 06'55" (+00'05") | 1001 / 4001 |
5 | | 09'47" (+02'57") | 733 / 4735 |
9月累積里程 : 113.28 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'21" | 00:07'21" |
2 | 07'07" | 00:14'28" |
3 | 06'55" | 00:21'23" |
4 | 06'50" | 00:28'13" |
4.7 | 09'45" | 00:35'24" |