8.4 km | 00:54:21 | 06:27/km日期: 2022-09-28 05:22 - 平均心率: 119 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 05'35" / 05'54" / 07'57" / 06'04" / 06'32" / 06'27" / 08'09" / 06'08" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'44" (+00'01") | 400 / 400 |
| 2 | | 08'12" (+04'29") | 400 / 800 |
| 3 | | 03'48" (+00'05") | 400 / 1200 |
| 4 | | 09'05" (+05'22") | 400 / 1600 |
| 5 | | 03'49" (+00'06") | 400 / 2000 |
| 6 | | 09'41" (+05'58") | 400 / 2400 |
| 7 | | 03'51" (+00'08") | 400 / 2800 |
| 8 | | 09'37" (+05'54") | 400 / 3199 |
| 9 | | 03'47" (+00'04") | 400 / 3599 |
| 10 | | 08'05" (+04'22") | 400 / 3999 |
| 11 | | 03'43" | 400 / 4399 |
| 12 | | 10'30" (+06'47") | 400 / 4800 |
| 13 | | 03'49" (+00'06") | 400 / 5200 |
| 14 | | 10'35" (+06'52") | 400 / 5600 |
| 15 | | 03'47" (+00'04") | 400 / 6000 |
| 16 | | 09'58" (+06'15") | 400 / 6400 |
| 17 | | 03'48" (+00'05") | 400 / 6800 |
| 18 | | 08'36" (+04'53") | 400 / 7200 |
| 19 | | 03'48" (+00'05") | 400 / 7600 |
| 20 | | 09'28" (+05'45") | 400 / 8000 |
| 21 | | 03'47" (+00'04") | 400 / 8400 |
| 22 | | 03'57" (+00'14") | 24 / 8424 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
370.00 km 
飛影 1.0 累積 :
683.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'54" | 00:11'29" |
| 3 | 07'57" | 00:19'26" |
| 4 | 06'04" | 00:25'30" |
| 5 | 06'32" | 00:32'02" |
| 6 | 06'27" | 00:38'29" |
| 7 | 08'09" | 00:46'38" |
| 8 | 06'08" | 00:52'46" |
| 8.4 | 03'48" | 00:54'23" |
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