5.0 km | 00:26:05 | 05:15/km日期: 2022-09-27 18:41 - 平均心率: 140 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 60%
Pace: 03'33" / 05'28" / 03'55" / 06'22" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'31" | 1641 / 1641 |
| 2 | | 20'04" (+16'33") | 118 / 1759 |
| 3 | | 03'33" (+00'02") | 1212 / 2972 |
| 4 | | 23'10" (+19'39") | 162 / 3134 |
| 5 | | 03'33" (+00'02") | 1228 / 4362 |
| 6 | | 37'49" (+34'18") | 97 / 4460 |
| 7 | | 03'34" (+00'03") | 500 / 4961 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 587.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'33" | 00:03'33" |
| 2 | 05'28" | 00:09'01" |
| 3 | 03'55" | 00:12'56" |
| 4 | 06'22" | 00:19'18" |
| 5.0 | 07'03" | 00:26'05" |
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