6.3 km | 00:27:56 | 04:26/km日期: 2022-09-26 18:02 - 平均心率: 138 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 5416 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 04'36" / 04'38" / 04'33" / 04'29" / 04'09" / 03'57" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'42" (+00'40") | 1002 / 1002 | 192 / 110 |
| 2 | | 04'41" (+00'39") | 1000 / 2002 | 193 / 109 |
| 3 | | 04'36" (+00'34") | 1002 / 3005 | 193 / 112 |
| 4 | | 04'30" (+00'28") | 1003 / 4008 | 191 / 115 |
| 5 | | 04'10" (+00'08") | 1001 / 5009 | 195 / 122 |
| 6 | | 04'02" | 1003 / 6012 | 197 / 125 |
| 7 | | 04'06" (+00'04") | 279 / 6292 | 193 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 274.22 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'38" | 00:09'14" |
| 3 | 04'33" | 00:13'47" |
| 4 | 04'29" | 00:18'16" |
| 5 | 04'09" | 00:22'25" |
| 6 | 03'57" | 00:26'22" |
| 6.3 | 05'20" | 00:27'56" |
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