12.6 km | 01:20:00 | 06:21/km日期: 2022-09-25 16:27 - 平均心率: 144 - 卡路里: 851 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 06'28" / 06'20" / 06'24" / 06'12" / 06'30" / 06'31" / 06'18" / 07'14" / 06'58" / 06'19" / 06'17" / 07'55" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'17") | 760 / 760 |
| 2 | | 06'21" (+00'04") | 7857 / 8617 |
| 3 | | 06'17" | 3175 / 11793 |
| 4 | | 06'17" | 795 / 12588 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 179.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'20" | 00:12'48" |
| 3 | 06'24" | 00:19'12" |
| 4 | 06'12" | 00:25'24" |
| 5 | 06'30" | 00:31'54" |
| 6 | 06'31" | 00:38'25" |
| 7 | 06'18" | 00:44'43" |
| 8 | 07'14" | 00:51'57" |
| 9 | 06'58" | 00:58'55" |
| 10 | 06'19" | 01:05'14" |
| 11 | 06'17" | 01:11'31" |
| 12 | 07'55" | 01:19'26" |
| 12.6 | 05'56" | 01:22'56" |
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