Nico Lin 2015/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Nico Lin 苗栗
ID 164431

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2.1 km | 00:14:30 | 07:02/km

日期: 2015-10-03 20:17 - 地點: 竹南運動公園 - 天氣: 微風 - 卡路里: 102 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 06'52" / 79'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'46"

996 / 996

2

04'54"

(11'39")

07'21" (+00'35")

666 / 1662

昨天打籃球，現在小腿很酸。

10月累積里程 : 65.74 km

Ua 型號累積 : 174.5 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 9 years ago

温沐華, 郭龍騰和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
1.7	07'13"	00:11'39"

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