7.3 km | 00:58:43 | 08:05/km日期: 2022-09-25 00:28 - 平均心率: 159 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 07'54" / 08'16" / 08'16" / 08'10" / 08'19" / 08'07" / 07'40" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'19" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'43" (+00'05") | 262 / 7262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 62.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 08'16" | 00:16'10" |
| 3 | 08'16" | 00:24'26" |
| 4 | 08'10" | 00:32'36" |
| 5 | 08'19" | 00:40'55" |
| 6 | 08'07" | 00:49'02" |
| 7 | 07'40" | 00:56'42" |
| 7.3 | 07'44" | 00:58'44" |
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