12.7 km | 01:16:36 | 06:02/km日期: 2022-09-24 17:30 - 平均心率: 150 - 卡路里: 820 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 06'37" / 05'42" / 05'22" / 05'58" / 05'07" / 06'18" / 05'57" / 05'48" / 06'39" / 06'45" / 06'36" / 06'42" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'26") | 1532 / 1532 |
| 2 | | 05'07" (+00'02") | 1948 / 3481 |
| 3 | | 08'31" (+03'26") | 234 / 3715 |
| 4 | | 05'14" (+00'09") | 1909 / 5625 |
| 5 | | 11'00" (+05'55") | 181 / 5807 |
| 6 | | 05'05" | 1963 / 7770 |
| 7 | | 08'29" (+03'24") | 235 / 8006 |
| 8 | | 06'33" (+01'28") | 1524 / 9530 |
| 9 | | 06'32" (+01'27") | 3150 / 12680 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 161.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'42" | 00:12'19" |
| 3 | 05'22" | 00:17'41" |
| 4 | 05'58" | 00:23'39" |
| 5 | 05'07" | 00:28'46" |
| 6 | 06'18" | 00:35'04" |
| 7 | 05'57" | 00:41'01" |
| 8 | 05'48" | 00:46'49" |
| 9 | 06'39" | 00:53'28" |
| 10 | 06'45" | 01:00'13" |
| 11 | 06'36" | 01:06'49" |
| 12 | 06'42" | 01:13'31" |
| 12.7 | 06'10" | 01:17'43" |
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