12.4 km | 01:05:51 | 05:18/km日期: 2022-09-22 17:19 - 平均心率: 129 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 05'40" / 05'23" / 05'28" / 05'12" / 07'28" / 05'12" / 05'06" / 06'08" / 05'14" / 05'25" / 06'54" / 05'20" / 06'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
287.33 km 
母子鱷魚 跟上來-綠色#4 累積 :
744.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'23" | 00:11'03" |
| 3 | 05'28" | 00:16'31" |
| 4 | 05'12" | 00:21'43" |
| 5 | 07'28" | 00:29'11" |
| 6 | 05'12" | 00:34'23" |
| 7 | 05'06" | 00:39'29" |
| 8 | 06'08" | 00:45'37" |
| 9 | 05'14" | 00:50'51" |
| 10 | 05'25" | 00:56'16" |
| 11 | 06'54" | 01:03'10" |
| 12 | 05'20" | 01:08'30" |
| 12.4 | 06'08" | 01:10'56" |
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