顏振傑 2022/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

顏振傑基隆
ID 494438

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5.2 km | 00:31:17 | 06:01/km

日期: 2022-09-22 17:06 - 地點: 宜蘭縣壯圍河堤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61%

Pace: 06'38" / 06'32" / 05'40" / 05'50" / 05'00" / 08'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 30.48 km

k-swiss 10 累積 : 25.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'32"	00:13'10"
3	05'40"	00:18'50"
4	05'50"	00:24'40"
5	05'00"	00:29'40"
5.2	08'35"	00:31'17"

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