13.6 km | 01:29:38 | 06:36/km日期: 2022-09-22 05:32 - 平均心率: 130 - 卡路里: 738 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 07'14" / 06'42" / 06'38" / 06'28" / 06'23" / 06'46" / 06'25" / 06'32" / 06'26" / 06'39" / 06'29" / 06'23" / 06'38" / 07'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 300.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'42" | 00:13'56" |
| 3 | 06'38" | 00:20'34" |
| 4 | 06'28" | 00:27'02" |
| 5 | 06'23" | 00:33'25" |
| 6 | 06'46" | 00:40'11" |
| 7 | 06'25" | 00:46'36" |
| 8 | 06'32" | 00:53'08" |
| 9 | 06'26" | 00:59'34" |
| 10 | 06'39" | 01:06'13" |
| 11 | 06'29" | 01:12'42" |
| 12 | 06'23" | 01:19'05" |
| 13 | 06'38" | 01:25'43" |
| 13.6 | 07'01" | 01:29'38" |
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