8.2 km | 00:32:12 | 03:55/km日期: 2022-09-21 21:18 - 平均心率: 151 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 04'43" / 04'51" / 01'37" / 00'39" / 04'35" / 04'45" / 05'29" / 04'25" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+04'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+04'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'37" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 00'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" (+03'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" (+04'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+04'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" (+04'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+04'47") | 207 / 8207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 126.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'51" | 00:09'34" |
| 3 | 01'37" | 00:11'11" |
| 4 | 00'39" | 00:11'50" |
| 5 | 04'35" | 00:16'25" |
| 6 | 04'45" | 00:21'10" |
| 7 | 05'29" | 00:26'39" |
| 8 | 04'25" | 00:31'04" |
| 8.2 | 04'48" | 00:32'04" |
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