6.0 km | 00:37:32 | 06:14/km日期: 2022-09-21 06:38 - 平均心率: 160 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 60%
Pace: 06'51" / 06'05" / 05'59" / 06'07" / 06'13" / 06'15" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'17") | 761 / 5761 |
| 7 | | 06'03" (+00'05") | 255 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 58.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'05" | 00:12'56" |
| 3 | 05'59" | 00:18'55" |
| 4 | 06'07" | 00:25'02" |
| 5 | 06'13" | 00:31'15" |
| 6 | 06'15" | 00:37'30" |
| 6.0 | 03'57" | 00:37'34" |
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