陳育宗 2022/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳育宗台中
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5.1 km | 00:30:09 | 05:54/km

日期: 2022-09-20 21:19 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 06'43" / 06'03" / 05'46" / 05'42" / 05'22" / 05'18" /

基本訓練

9月累積里程 : 161.22 km

NIKE Zoom Fly 3 累積 : 2172.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'03"	00:12'46"
3	05'46"	00:18'32"
4	05'42"	00:24'14"
5	05'22"	00:29'36"
5.1	05'18"	00:30'11"

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