5.1 km | 00:33:49 | 06:38/km日期: 2022-09-19 17:43 - 平均心率: 144 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 08'24" / 07'16" / 05'36" / 06'11" / 05'51" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+02'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 97 / 5097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 50.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 07'16" | 00:15'40" |
| 3 | 05'36" | 00:21'16" |
| 4 | 06'11" | 00:27'27" |
| 5 | 05'51" | 00:33'18" |
| 5.1 | 05'28" | 00:33'50" |
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