8.8 km | 00:52:45 | 06:00/km日期: 2013-06-18 17:19 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 05'54" / 05'51" / 05'51" / 06'09" / 06'11" / 06'14" / 06'00" / 06'10" / 10'04" /
基本訓練
濱崎步 -- End roll
(null) -- 海尼根
(null) -- 山塔那-舞曲- Carlos黃金年代 Santana (山塔那)-Black Magic Woman-Gypsy Que
(null) -- BOA(寶兒)-Sweet Impact(甜蜜衝擊)(手機鈴聲)
(null) -- 手機鈴聲-張懸-寶貝
(null) -- キセキ
五月天 -- 你不是真正的快樂
(null) -- 林宇中--靠岸
最愛情歌CD1 -- 12.驛動的心(姜灶恆)
阿杜 -- 他一定很愛你
(null) -- 林凡-五天几年
五月天 -- 好不好
最愛情歌CD2 -- 12.愛情多惱河(熊天平)
光良 -- 右手邊
(null) -- 蔡依林-愛無赦 Bravo Lover
周杰倫 -- 女兒紅
五月天 -- 如煙
6月累積里程 : 79.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'51" | 00:11'45" |
| 3 | 05'51" | 00:17'36" |
| 4 | 06'09" | 00:23'45" |
| 5 | 06'11" | 00:29'56" |
| 6 | 06'14" | 00:36'10" |
| 7 | 06'00" | 00:42'10" |
| 8 | 06'10" | 00:48'20" |
| 8.8 | 10'17" | 00:56'10" |
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