2.5 km | 00:15:30 | 06:10/km日期: 2022-09-16 14:42 - 平均心率: 124 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 05'32" / 05'00" / 09'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'52") | 416 / 416 |
| 2 | | 05'13" (+00'20") | 380 / 796 |
| 3 | | 05'08" (+00'15") | 406 / 1203 |
| 4 | | 05'04" (+00'11") | 409 / 1612 |
| 5 | | 04'53" | 402 / 2015 |
| 6 | | 10'05" (+05'12") | 493 / 2509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 332.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'00" | 00:10'32" |
| 2.5 | 09'51" | 00:15'33" |
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