5.0 km | 00:30:21 | 06:03/km日期: 2022-09-13 18:16 - 平均心率: 137 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 05'48" / 06'58" / 06'09" / 05'17" / 06'07" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'18" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
173.07 km 
asics TARTHEREDGE 累積 :
295.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'58" | 00:12'46" |
| 3 | 06'09" | 00:18'55" |
| 4 | 05'17" | 00:24'12" |
| 5 | 06'07" | 00:30'19" |
| 5.0 | 05'42" | 00:30'22" |
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