施銘偉 2015/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

施銘偉苗栗
ID 228798

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2.6 km | 00:24:19 | 09:16/km

日期: 2015-09-25 18:48 - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 09'13" / 09'25" / 09'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'05"

(09'05")

09'06"

996 / 996

2

09'33"

(18'38")

09'27" (+00'21")

1008 / 2005

3

05'41"

(24'19")

09'12" (+00'06")

617 / 2622

9月累積里程 : 38.87 km

PYV1114 J1GE154903 累積 : 85.7 km

Android - Foxconn International Holdings Limited M511 上傳 | 9 years ago

純和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'13"	00:09'13"
2	09'25"	00:18'38"
2.6	09'07"	00:24'19"

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