潘俊宏 2022/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

潘俊宏基隆
ID 711173

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4.0 km | 00:25:20 | 06:18/km

日期: 2022-09-06 16:46 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 63%

Pace: 05'32" / 05'47" / 06'35" / 07'26" / 01'45" /

基隆

潘俊宏

·

基本訓練

9月累積里程 : 44.65 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'47"	00:11'19"
3	06'35"	00:17'54"
4	07'26"	00:25'20"
4.0	02'04"	00:25'22"

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