鄭惟騰 2015/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

鄭惟騰高雄
ID 137957

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5.0 km | 00:25:26 | 05:03/km

日期: 2015-09-23 17:52 - 地點: 滯洪池 - 天氣: 晴 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 05'16" / 05'00" / 04'52" / 05'00" / 05'08" / 05'12" /

又吃到蟲子了~切...

9月累積里程 : 128.32 km

nike free5.0 累積 : 928.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

肉ㄟ, kevinsanity （K文）和其他 21 人說推

·

狗蛋你怎麼可以全吃了~好歹留一隻腿當宵夜(￣∇￣)哈～晚安

2015-09-23 20:25 ·

張慶忠早安，跑得很棒。

2015-09-24 04:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'00"	00:10'16"
3	04'52"	00:15'08"
4	05'00"	00:20'08"
5	05'08"	00:25'16"
5.0	05'11"	00:25'26"

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