peter785 2022/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

peter785 桃園
ID 373396

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5.0 km | 00:39:49 | 07:56/km

日期: 2022-09-04 16:12 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 07'29" / 07'35" / 07'39" / 08'24" / 08'05" / 50'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'29"

(07'29")

07'26" (+00'04")

1005 / 1005

2

07'35"

(15'04")

07'22"

1027 / 2032

3

07'53"

(22'57")

07'48" (+00'26")

1010 / 3043

4

08'29"

(31'26")

08'29" (+01'07")

999 / 4043

5

08'16"

(39'42")

08'12" (+00'50")

1008 / 5051

9月累積里程 : 50.26 km

Android - samsung SM-A716B 上傳 | 2 years ago

Mint Black, Belle 和其他 1 人說推

·

吉哥加油

2022-09-04 16:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'35"	00:15'04"
3	07'39"	00:22'43"
4	08'24"	00:31'07"
5	08'05"	00:39'12"
5.1	09'45"	00:39'42"

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