6.0 km | 00:36:32 | 06:04/km日期: 2022-09-01 20:26 - 平均心率: 129 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 09'04" / 06'09" / 06'02" / 07'15" / 05'59" / 06'21" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 9.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 06'09" | 00:15'13" |
| 3 | 06'02" | 00:21'15" |
| 4 | 07'15" | 00:28'30" |
| 5 | 05'59" | 00:34'29" |
| 6 | 06'21" | 00:40'50" |
| 6.0 | 04'29" | 00:40'53" |
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