平安是福 2022/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

平安是福台中
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4.6 km | 00:56:37 | 12:12/km

日期: 2022-08-30 21:12 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 97%

Pace: 12'36" / 11'49" / 11'50" / 12'15" / 12'39" /

基本訓練

8月累積里程 : 135.98 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'36"	00:12'36"
2	11'49"	00:24'25"
3	11'50"	00:36'15"
4	12'15"	00:48'30"
4.6	12'36"	00:56'36"

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