陳小惠 2015/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳小惠 AL
ID 232014

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4.1 km | 00:28:11 | 06:54/km

日期: 2015-09-20 16:59 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 06'26" / 06'40" / 07'57" / 06'38" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'11"

999 / 999

2

06'55"

(13'06")

06'53" (+00'42")

1002 / 2002

3

07'57"

(21'03")

07'52" (+01'41")

1009 / 3011

4

06'43"

(27'46")

06'40" (+00'29")

1005 / 4016

5

00'25"

(28'11")

06'28" (+00'17")

64 / 4080

9月累積里程 : 107.98 km

Android - OPPO N5206 上傳 | 9 years ago

蝸牛, andy 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'40"	00:13'06"
3	07'57"	00:21'03"
4	06'38"	00:27'41"
4.1	06'11"	00:28'11"

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