6.5 km | 00:50:41 | 07:46/km日期: 2022-08-27 22:56 - 平均心率: 150 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 05'47" / 05'56" / 06'16" / 10'53" / 11'37" / 05'58" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'52" (+04'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'36" (+05'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'20") | 523 / 6523 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 76.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'56" | 00:11'43" |
| 3 | 06'16" | 00:17'59" |
| 4 | 10'53" | 00:28'52" |
| 5 | 11'37" | 00:40'29" |
| 6 | 05'58" | 00:46'27" |
| 6.5 | 06'18" | 00:49'45" |
留言 
展開計圈分析
