8.2 km | 00:52:12 | 06:20/km日期: 2022-08-26 17:41 - 平均心率: 170 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'53" / 06'45" / 05'35" / 06'55" / 05'43" / 05'59" / 07'38" / 06'47" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+02'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+01'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+00'34") | 223 / 8223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 24.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'45" | 00:12'38" |
| 3 | 05'35" | 00:18'13" |
| 4 | 06'55" | 00:25'08" |
| 5 | 05'43" | 00:30'51" |
| 6 | 05'59" | 00:36'50" |
| 7 | 07'38" | 00:44'28" |
| 8 | 06'47" | 00:51'15" |
| 8.2 | 06'10" | 00:52'38" |
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