前所未有路跑賽之阿伯12km紀略

清晨天氣陰陰的，蠻適合跑步的日子！
話說阿伯我6月2日被太陽公公嚇到了以後，阿伯我省思了好久，跑步到底是為了什麼，答案是：健康＆興趣！因此就擬定了「輕鬆跑、愉快走」的最高指導原則，並以三大策略來確實執行，一為凡是能力所及的賽會就輕鬆玩跑全程，給它夾起配、再者無法玩跑全程的賽事，就用跑+走的對策於關門時限內達陣、最後則為無法跑完全程，用跑+走還是被關門的時候，沒關係！戰利品也要給他領回家當紀念。
大清早從新莊至大佳河濱公園還非常地快，沒幾十分就到了，在會場四週給他逛逛加做一下熱身操活動活動筋骨，起跑前突然下起毛毛雨，心想只要不下大雨，就這樣的小小雨應該還粉詩情畫意的，鳴笛起跑後.......按著自己的步頻輕鬆跑，可是大佳的賽道應該是小了點，人又多了點，真怕自己影響了別人的行進，中間有一段路更是匯聚了4km與12km的所有選手，因此造成了大塞車的情況，不過阿伯我有練過沒在怕的啦，一路保持輕鬆愉快的心情，慢慢跑！因為這距離是本人認為可玩跑全程夾起配的賽會，故跑來不急不徐。看著路旁還剩3km、2km、1km的標誌，又看著手錶，心想今天當真可能以6分速一檔到底進終點站了，果不其然最後以1小時11分6秒達標作收。
運動後，又是愉快一天的開始，真好！