6.1 km | 00:27:55 | 04:33/km日期: 2015-09-19 16:53 - 平均心率: 178 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 04'11" / 04'10" / 04'16" / 05'02" / 04'42" / 04'59" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'10" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'16" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" (+00'55") | 115 / 6115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 227.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'11" | 00:04'11" |
| 2 | 04'10" | 00:08'21" |
| 3 | 04'16" | 00:12'37" |
| 4 | 05'02" | 00:17'39" |
| 5 | 04'42" | 00:22'21" |
| 6 | 04'59" | 00:27'20" |
| 6.1 | 05'03" | 00:27'55" |
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