9.6 km | 00:52:21 | 05:27/km日期: 2015-09-07 06:00 - 平均心率: 85 - 卡路里: 823 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 05'10" / 05'26" / 05'23" / 05'46" / 05'17" / 05'23" / 05'39" / 05'21" / 05'13" / 06'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 141.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'26" | 00:10'36" |
| 3 | 05'23" | 00:15'59" |
| 4 | 05'46" | 00:21'45" |
| 5 | 05'17" | 00:27'02" |
| 6 | 05'23" | 00:32'25" |
| 7 | 05'39" | 00:38'04" |
| 8 | 05'21" | 00:43'25" |
| 9 | 05'13" | 00:48'38" |
| 9.6 | 06'16" | 00:52'21" |
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