5.0 km | 00:34:25 | 06:52/km日期: 2022-08-24 16:29 - 平均心率: 151 - 卡路里: 414 Cal - 總步數: 5502 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 07'02" / 07'00" / 07'02" / 06'52" / 06'24" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+00'36") | 1002 / 1002 | 159 / 89 |
| 2 | | 07'01" (+00'36") | 1000 / 2002 | 159 / 89 |
| 3 | | 07'00" (+00'35") | 1000 / 3002 | 159 / 89 |
| 4 | | 06'50" (+00'25") | 1000 / 4003 | 160 / 91 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 5004 | 161 / 96 |
| 6 | | 06'56" (+00'31") | 7 / 5011 | 120 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
41.17 km 
aslcs T820N-800虎走 累積 :
1773.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 07'00" | 00:14'02" |
| 3 | 07'02" | 00:21'04" |
| 4 | 06'52" | 00:27'56" |
| 5 | 06'24" | 00:34'20" |
| 5.0 | 07'11" | 00:34'25" |
留言 
