6.0 km | 00:39:21 | 06:32/km日期: 2022-08-23 18:13 - 平均心率: 139 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 06'03" / 09'51" / 05'04" / 05'13" / 06'36" / 06'16" / 27'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'50" (+04'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 26'49" (+21'45") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 177.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 09'51" | 00:15'54" |
| 3 | 05'04" | 00:20'58" |
| 4 | 05'13" | 00:26'11" |
| 5 | 06'36" | 00:32'47" |
| 6 | 06'16" | 00:39'03" |
| 6.0 | 26'44" | 00:39'21" |
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