6.0 km | 00:32:46 | 05:25/km日期: 2022-08-22 20:07 - 平均心率: 161 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 5910 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 05'47" / 05'42" / 05'25" / 05'12" / 05'15" / 05'06" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'39") | 1000 / 1000 | 178 / 96 |
| 2 | | 05'43" (+00'36") | 1001 / 2002 | 176 / 99 |
| 3 | | 05'25" (+00'18") | 1001 / 3004 | 180 / 102 |
| 4 | | 05'13" (+00'06") | 1000 / 4004 | 180 / 105 |
| 5 | | 05'13" (+00'06") | 1000 / 5005 | 183 / 104 |
| 6 | | 05'07" | 1001 / 6006 | 184 / 105 |
| 7 | | 05'23" (+00'16") | 40 / 6046 | 184 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 190.67 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'42" | 00:11'29" |
| 3 | 05'25" | 00:16'54" |
| 4 | 05'12" | 00:22'06" |
| 5 | 05'15" | 00:27'21" |
| 6 | 05'06" | 00:32'27" |
| 6.0 | 06'44" | 00:32'46" |
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