張行亮 2022/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

張行亮台北市
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7.0 km | 00:54:42 | 07:46/km

日期: 2022-08-21 20:35 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 07'51" / 07'16" / 08'04" / 07'18" / 09'02" / 07'32" / 07'26" / 07'13" /

基本訓練
已能感受到秋夜的涼意

8月累積里程 : 54.44 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 8058.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳文龍, 莊玉麟和其他 5 人說推

·

張清榮晚安，星期假日跑步運動愉快，加油

2022-08-21 22:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	07'16"	00:15'07"
3	08'04"	00:23'11"
4	07'18"	00:30'29"
5	09'02"	00:39'31"
6	07'32"	00:47'03"
7	07'26"	00:54'29"
7.0	06'38"	00:54'42"

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